| |
| |
| विटामिन और पोषण यह तर्क गलत है कि संतुलित भोजन खाने से ही स्‍वास्‍थ्‍य सही रहता है। इसके साथ साथ इस बात का भी ध्‍यान रखना बहुत जरूरी है कि आप खाने को कैसे खाते हैं। और पढ़ें » | |
 |
| बालों का गिरना अगर आप अपने बच्चे के बालों के अपेक्षा से अधिक तेज़ी से झड़ने से चिंतिंत हैं, तो विश्वास करें कि इस समस्या को झेलने वाले आप अकेले नहीं हैं। और पढ़ें » | |
|
| आहार व पोषण कर्ड और योगर्ट दो अलग-अलग उत्पादों के नाम हैं जिनके स्वाद मिलते-जुलते होते हैं और जो दोनों ही दूध से बने होते हैं। लेकिन एक जैसे दिखने वाले इन आहारों में कई अंतर है, इनके बारे में आप भी जानें। और पढ़ें » | |
|
| खेल और फिटनेस एब्स को आकर्षक बनाने के लिए लोग कई तरह के उपाय करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं प्लैंक एक्सरसाइज इसमें में आपकी मदद कर सकती है, इससे एब्स की मांसपेशियां मजबूत होती हैं साथ ही ये लचीलापन भी बढ़ाती हैं। और पढ़ें » | |
|
| घरेलू नुस्खे सिर्फ कॉस्मेटिक से ही नहीं बल्कि घरेलू नुस्खों की मदद से भी तुरंत निखार पाना संभव हो सकता है। जानिए ऐसे ही कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में जो तुरंत निखार देेते हैं। और पढ़ें » | |
|
| |
|
 |
|
|
| धन्यवाद |
| www.onlymyhealth.com |
| feedback@onlymyhealth.com | click here |
| |
कोई टिप्पणी नहीं:
एक टिप्पणी भेजें